Последние новости:

21:00В Турции разбился пожарный самолет при заборе воды из озера 20:00В Балашихе женщина сбила 13-летнего велосипедиста на пешеходном переходе 19:00Путин заявил о намерении России укреплять торгово-экономические связи с ЮАР 17:00В аэропорту Волгограда временно приостановлены полеты по соображениям безопасности 17:00Глава Росприроднадзора: ситуация на пляжах Анапы остаётся тяжёлой после разлива мазута 14:00В Северной Осетии найдено тело второго пропавшего в феврале туриста 22:00В Дагестане зафиксирован групповой случай заражения бруцеллёзом — пострадали восемь человек, включая детей 21:00В Омске молодой человек угнал три автомобиля ради ночных покатушек 20:00Хорватия выражает обеспокоенность возможным ростом миграции на фоне конфликта на Ближнем Востоке 19:00В Подмосковье задержан молодой человек, подозреваемый в убийстве своей девушки 17:00В Мытищах мигрантка избила ребёнка на детской площадке: возбуждено уголовное дело 15:00От российских туристов стали массово поступать жалобы на работу зарубежных авиакомпаний 14:00Рособрнадзор зафиксировал рост интереса к естественно-научным предметам на ЕГЭ в 2025 году 13:00В Свердловской области двое рабочих пострадали при обрушении в шахте

Выбор редакции:

На Украине оштрафуют директора отеля за концерт с русскоязычными песнями Верки Сердючки 16-06-2025, 12:00 В Кузбассе пенсионер убил знакомого во время ссоры, используя разделочную доску 16-06-2025, 13:00 В Алтайском крае местного жителя обвиняют в призыве к терроризму 16-06-2025, 14:00 На Камчатке начнут благоустройство тропы к Голубым озерам 16-06-2025, 15:00 В Подольске произошёл пожар в многоэтажке: спасены 15 человек 16-06-2025, 16:00 Врач назвал хронический недосып фактором риска для мозга и памяти 16-06-2025, 17:00

Архив публикаций:

« Сентябрь 2021 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Продукты, которые снижают продолжительность жизни, назвал специалисты

Общество / Здоровье26-09-2021, 14:00

Диетолог Кэтрин Зерацки рассказала о том, какие продукты рекомендуется исключить из рациона, так как они наносят значительный вред здоровью организма и даже могут снизить продолжительность жизни.

По словам эксперта, красное мясо, жареные продукты, а также сахар и полуфабрикаты могут негативно влиять на здоровье организма. Кроме того негативно на здоровье влияет чрезмерное употребление спиртного. Перечисленные продукты диетолог рекомендует исключить из рациона. Диетолог также объяснила, что употребление красного мяса может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В особенности опасность составляют колбасные изделия, консервы и бекон.

Полуфабрикаты также попали в список вредных продуктов, так как содержат в себе сахар, насыщенные жиры. К числу наиболее полезных продуктов относятся те, которые прошли минимальную термообработку. Они более других богаты полезными веществами.