Последние новости:
22:00Coca-Cola рассматривает возможность использования пластиковых бутылок на фоне роста цен на алюминий22:00Путин и Трамп провели телефонные переговоры, обсудили ключевые международные вопросы21:30Детский сад в Кировской области закрыт на карантин из-за заболевания 18 детей20:00Эксперт делится советами по борьбе с тягой к сладкому18:00Эксперт предупреждает о рисках для здоровья от поддельных духов16:00Мужчина с ножом напал на польскую церковь в Канаде15:00В Красноярске задержана несовершеннолетняя, выбросившая новорожденного в мусор11:30Московский хлебозавод закрыли из-за отравления тяжелыми металлами10:00Начато расследование пищевого отравления школьников на Камчатке21:30Как помочь человеку при эпилептическом приступе: советы невролога21:00Жительница Ставрополя подозревается в удушении малолетней дочери20:00Двое госпитализированы в Москве после подозрения на отравление ртутью18:00Диетолог объясняет, откуда берётся тяга к творогу15:00В Луизиане введена казнь азотом
Архив публикаций:
«    Январь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Диетолог раскрывает причины аллергии на лактозу и проблем с пищеварением





Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился своими мыслями о пользе ферментированных молочных продуктов. Он подчеркнул, что такие продукты, как йогурт, могут быть очень полезными, если они настоящие и высокого качества.

«Важно проверять ингредиенты и срок хранения», — объяснил Пристанский. «Сегодня для продления срока годности часто используются консерванты и методы удаления микробиотичной флоры, что может повлиять на общее качество продукта».

Пристанский отметил, что значительная часть населения испытывает трудности с перевариванием лактозы из-за отсутствия лактазы — фермента, отвечающего за расщепление лактозы, уровень которого часто снижается с возрастом.

«Когда этот фермент перестает функционировать, возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом», — сказал он. «Для тех, кто любит молочные продукты, но сталкивается с такими проблемами, подходящей альтернативой является безлактозное молоко. Он сохраняет необходимые питательные вещества и витамины, оказывая при этом более мягкое воздействие на пищеварительную систему».

Диетолог подытожил, подчеркнув, что варианты без лактозы являются практичным выбором для поддержания здоровья кишечника, не отказываясь от преимуществ молочных продуктов.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

0
Понравилась статья?проголосовало: 0
Рассказать друзьям:
Комментарии:
Комментариев пока нет, Вы можете стать первым!
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Добавить комментарий
Опрос:
Где вы проведете (провели) свой отпуск?
Последние комментарии:
MickeySuh
Сегодня, 04:55
Здравствуйте! Есть клиенты - я смог бы поставлять для Вас контакты по цене 700-1300 рублей за каждого. Если не против -
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
Vincentbig
Вчера, 23:02
Здравствуйте! К Вам есть предложение - предоставить Вам базу клиентов и сделать отправку сообщений в Ватсап, с Вашим
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях
VincentVut
Вчера, 22:54
Здравствуйте! К Вам есть предложение - смог бы Вам базу клиентов и выполнить отправку сообщений в WhatsApp, с Вашим
Фермеры смогут размещать туристов в гостевых домах на сельхозземлях